Dijakinje športnega oddelka Z1b so na delavnici Priprave zdravega prigrizka uspešno združile teorijo in prakso. Za svoje sošolce so pripravile dva okusna in hranilno bogata prigrizka, pri tem pa poglobile svoje znanje o pomenu uravnotežene prehrane.

Spoznale so, kaj sestavlja zdrav obrok, zakaj je pomemben za dobro počutje in športno zmogljivost ter kdaj ga je smiselno vključiti v vsakdanji jedilnik. Poseben poudarek je bil namenjen tudi razumevanju posameznih sestavin in njihovih pozitivnih učinkov na telo.

Delavnica je bila poučna, ustvarjalna in predvsem okusna izkušnja, ki bo dijakinjam in njihovim sošolcem koristila tako pri športu kot v vsakdanjem življenju.

Če želiš recept, ga dobiš v spodnjih priponkah, kjer je tudi razložen vpliv posameznih sestavin na telo.